Почему женщины живут дольше мужчин

почему женщины живут дольше мужчинПочему женщины живут дольше мужчин? Этим вопросом давно задаются ученые всего мира.

Несмотря на все трудности, которые испытывают женщины за свою жизнь – вынашивают и рожают детей, имеют проблемы с «женским» здоровьем, ведут хозяйство и так далее, к сожалению, мужчины все-таки живут в среднем на пять-семь лет меньше женщин.


 

В итоге ученые установили целый ряд причин оказывающих влияние на продолжительность жизни:

  • биология (генетика);
  • гормоны;
  • эмоциональность;
  • вредные привычки;
  • забота о здоровье;
  • отношение к браку;
  • управление транспортом.

Биологический фактор.

Науке давно известно – гены – главная причина. Еще с курса биологии известно, что гены образуют в клетках организма хромосомы. Они являются материальными носителями наследственности. В ядрах клеток человеческого организма имеется 23 пары хромосом. 22 пары имеют и мужчины и женщины, а 23-яя пара у женщин  — это две одинаковые Х-хромосомы (XX), у мужчин – две разные – X и Y-хромосомы (XY). Именно поэтому 23-яя пара хромосом называется «половые хромосомы».

 

Объяснением того, что женщины живут дольше мужчин, является то, что гетерогаметный пол —  (пол, определенный генетически, соответствующий наличию в клетках организма 2-х разных половых хромосом, то есть мужской пол) ХY живет меньше гомогаметного (имеющего две одинаковые половые хромосомы — женский пол) ХХ, так как рецессивные Х-сцепленные вредные мутации будут проявляться у гетерогаметного пола чаще. Поскольку мутации, снижающие жизнеспособность вида неизбежны, особи с мужским полом чаще имеют сниженную приспособленность.

 

Также существует интересная медицинская статистика. На 100 оплодотворенных яйцеклеток женского пола приходится около 130 яйцеклеток, несущих мужской пол. А рождается на 100 девочек только 105 мальчиков. То есть существует тенденция самопроизвольных выкидышей мужского пола — зародыши мужского пола оказываются менее жизнеспособными.

 

Почему женщины живут дольше мужчин? Гормоны!

Очевидная разница между мужчиной и женщиной – наличие у женщин менструального цикла. В Нидерландах ученые выяснили, что во время менструации у женщин вырабатывается гормон «эстрадиол». Этот гормон стимулирует мышцы сердца. Как во второй половине менструального цикла, так и во время беременности у женщин увеличивается количество сердечных сокращений. При физических упражнениях происходит тоже самое. Получается, сердце дополнительно тренируется в течение нескольких дней каждый месяц. В результате меньшее количество проблем с сердцем в отличие от мужчин.

Помимо гормона «эстрадиола» у женщин вырабатывается гормон «эстроген». Он уменьшает содержание «плохого» холестерина в крови. В результате более здоровые сосуды по сравнению с мужчинами.

 

почему женщины живут дольше, причина эмоциональностьЭмоциональность как причина того, что мужчины живут меньше женщин.

Стрессы существуют и в жизни мужчин, и в жизни женщин. Это и работа, и быт, и дети и личные переживания. Стресс сокращает нашу жизнь. К сожалению, современный ритм жизни не позволяет обойтись без него. Разницу составляет отношение и реакция на стрессы.

Мужчины сдерживают свои эмоции, держат свои переживания внутри. А это вредно для здоровья. Происходит накопление нервного напряжения. А ведь ему нужен выход. Что и делают женщины. Они плачут, жалуются, иногда и кричат. Это полезно! Вы согласитесь, пожалуй, со мной, что поплакав, чувствуется облегчение на душе.

Язва, гипертония считаются «мужскими» болезнями. Это болезни «нервов». Кроме этого, накопление отрицательных эмоций приводит к достаточно тяжелым нервным расстройствам, депрессиям вплоть до самоубийств. Статистика показывает, что среди мужчин больше самоубийц, нежели среди женщин. То есть эмоциональность является одной из причин того, почему женщины живут дольше мужчин.

 

мужские вредные привычки причина того, что женщины живут дольше мужчин Вредные привычки, также являются одной из причин того, почему мужчины живут меньше женщин.

К вредным привычкам относятся курение и алкоголизм, неразмеренный образ жизни: нерегулярное и неправильное питание, плохой сон.

Всем этим больше злоупотребляют мужчины. Отсюда и уменьшение продолжительности жизни.

Курение, – это болезни легких, а именно рак. Также курение расшатывает нервную систему. Табак – это некая разновидность наркотического вещества, которое вызывает привыкание. Бросая курить, человек испытывает стресс. А зачастую опять через некое время начинает курить. И так бывает бесконечно.

 

Частое и неумеренное употребление алкоголя – это болезни печени, желудка и сердца. Если не это убьет человека, то его убьет «пьяное» состояние – это всевозможные несчастные случаи в состоянии алкогольного опьянения.

Отсутствие физической активности, нерегулярный сон, нерегулярное питание также уменьшает продолжительность жизни. Кроме того, мужчины часто употребляют продукты быстрого приготовления. А в них содержится просто огромное количество химии, что приводит к болезням ЖКТ.

 

забота о здоровье, одна из причин того что мужчины живут меньше женщинЗабота о здоровье увеличивает продолжительность жизни как женщин так и мужчин!

Известно, что женщины более тщательно следят за своим здоровьем. Мужчину практически не заставишь сходить к врачу. Всегда тянут до последнего. Женщина же всегда прислушивается к своему организму и гораздо чаще обращается к специалистам. Так можно не только вылечить появившееся заболевание, но и предупредить развивающиеся.

Женщина также всегда бережет себя. Существуют даже такие данные, что женщины заболевают тем же болезнями, что и мужчины на 10-12 лет позже.

 

почему женщины живут дольше мужчин, или женатые живут дольшеОтношение к браку супругов.

Давно ходят слухи по поводу того, что мужчины дольше живут в браке. Холостые мужчины умирают на 4-8 лет раньше женатых. Чем же это объясняется?

Во-первых, жены заботятся о своих мужьях. Мужчины живут в более комфортных условиях. От сюда меньше стрессов.

Во-вторых, интимная сторона жизни. Регулярная половая жизнь с одним партнером снижает риск как заболеваний, передающихся половым путем, так и сердечно-сосудистых.

В-третьих, мужчины, состоящие в браке, менее рисковые, нежели свои неженатые сверстники. Они менее склонны идти на риск, более избегают опасных ситуаций.

 

автомобиль как причина того, почему женщины живут больше мужчинАвтомобиль также является причиной того, почему женщины живут дольше мужчин.

Автомобилем чаще управляют мужчины, нежели женщины. Причин меньшей продолжительности жизни, связанной с управлением автомобиля, две: нервное напряжение при вождении и смертность при авариях. Женщины в этом случае более осторожные.

Поэтому тяга и любовь мужчин к автомобилям не способствует их долголетию.

 

Некоторые специалисты считают, что не столько женщины живут дольше мужчин, сколько в современных условиях укорачивается жизнь последних.

Продолжительность жизни зависит от нас больше, чем может показаться. Конечно, наследственность и другие биологические факторы оказывают большое влияние, но не стоит забывать об образе жизни. Только правильный образ жизни может оказать сильное влияние на ее продолжительность.

 

Уже сейчас задумайтесь об этом и начинайте увеличивать продолжительность своей же жизни, работая над каждым из этих факторов каждый день.

 

Автор статьи: Ирина Лебедева.

А как вы думаете, почему женщины живут дольше мужчин?

4 комментария на «Почему женщины живут дольше мужчин»

  1. Светлана says:

    Просто мужчины своими привычками (алкоголь, курение, наркотики…) укорачивают себе жизнь….

  2. Света says:

    Супер статья!!!!Да уж не ожидала таких фактов, конечно догадывалась почему женщины живут дольше, но столько фактов!

  3. Иришка says:

    В нашей стране точно стариков мужчин намного меньше,чем женщин, это и об уровне жизни в целом в нашей стране говорит, но конечно от самого человека зависит хотя бы состояние его здоровья…за этим надо следить и с полной серьезностью относится к этому. всем долгой и счасливой жизни!

  4. edinstvennaya says:

    Статья отличная. К сожалению все это так. Еще мы свои стресы выливаем со слезами, а мужчины нет.

Ваш отзыв

Пожалуйста, введите свои данные и комментарий ниже.
Имя
E-mail
Сайт
Сообщение